Запеченная курица с начинкой из киноа

Киноа - отличный выбор для диабетиков, так как в ней много клетчатки и мало углеводов. В этом рецепте куриная грудка сочетается с начинкой из киноа, что делает ее не только вкусной, но и полезной.

Курица-гриль с апельсиновой глазурью

Это блюдо из курицы-гриль приобретает свой сладковато-терпкий вкус благодаря апельсиновому соку и цедре, придавая восхитительный вкус классическому запеченному цыпленку. Это идеальное место для званых обедов или вечерних трапез в будние дни.

Куриное карри в мультиварке

Сытное карри, приготовленное в вашей мультиварке, - это вкусная еда в лучшем виде. Специи тонкие, но ароматные, что делает это блюдо идеальным для тех, кто следит за потреблением сахара. Подавайте с рисом басмати.

Куриные грудки с медово-горчичным соусом

Щедро смажьте куриные грудки медово-горчичным соусом, затем запеките их в духовке до золотисто-коричневого цвета. По этому простому, но вкусному рецепту получается сытное основное блюдо, которое придется по вкусу даже самым придирчивым едокам.

Цыпленок Каччиаторе

Цыпленок каччиаторе - это классика итальянской кухни, что переводится как "по-охотничьи". Традиционно приготовленный с использованием дичи, мы адаптировали этот рецепт для нашего любимого нежирного протеина - курицы. Тушеные в густом томатном соусе, подаваемые с макаронами или полентой – ничего вкуснее этого не придумаешь!

Запеченная курица с пармезаном

Курица с пармезаном, посыпанная панировочными сухарями, получается нежной и влажной. Это блюдо, политое соусом маринара и сыром моцарелла перед запеканием до образования клейкой и золотистой корочки, обладает всеми задатками любимого в семье блюда.

Запеченная курица с картофелем и морковью

Обжаривание овощей раскрывает их естественные вкусовые качества, сохраняя при этом питательные вещества нетронутыми. В этом случае картофель и морковь дополняют пикантный вкус запеченной курицы, создавая хорошо сбалансированное блюдо.

Куриная тикка Масала

Индийская кухня предлагает множество вариантов блюд, подходящих для диабетиков. Одним из таких примеров является куриная тикка масала, сливочно-томатная подливка на основе индийских специй, которая делает ее одновременно экзотической и полезной.

Острая курица по-тайски с базиликом

Тайская кухня - еще одна гастрономическая жемчужина, когда речь заходит о рецептах, полезных для лечения диабета. В состав этого жаркого входят болгарский перец, цуккини и свежие листья базилика, что придает ему яркую цветовую гамму, а также большое количество витаминов и минералов.

Куриный салат с индейкой ранчо

Для более легкого блюда попробуйте курицу в салате "Ранчо с индейкой". Из смеси зелени, помидоров черри, огурцов, авокадо и хлопьев чили получается хрустящий, острый и сытный салат. Сверху положите немного курицы-гриль для получения дополнительного белка.