Генетические факторы: Диабет часто передается по наследству, что означает, что он может передаваться по наследству в семьях. Если у вас есть члены семьи, страдающие сахарным диабетом, то у вас больше шансов заболеть этим заболеванием самостоятельно.

Выбор образа жизни: Нездоровый образ жизни, такой как неправильное питание (с высоким содержанием сахара и жиров), недостаток физических упражнений, стресс, курение и чрезмерное употребление алкоголя, может привести к диабету 2 типа. Эти факторы способствуют развитию резистентности к инсулину, которая является одной из основных причин диабета 2 типа.

Возраст: С возрастом наш организм становится менее чувствительным к инсулину. Это известно как "резистентность к инсулину". Высокий уровень глюкозы в крови может возникнуть, если ваш организм неправильно реагирует на инсулин.

Увеличение веса: Избыточный вес или ожирение увеличивает риск развития сахарного диабета 2 типа. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вашу поджелудочную железу, затрудняя вашему организму правильную переработку сахара.

Гестационный диабет в анамнезе: Женщины, у которых был гестационный диабет во время беременности, подвергаются повышенному риску развития диабета 2 типа в более позднем возрасте.

Гормональный дисбаланс: В некоторых случаях гормональный дисбаланс из-за таких состояний, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или недостаточная активность щитовидной железы, может вызвать диабет.

Лекарства: Некоторые лекарства, включая стероиды, некоторые противосудорожные препараты и химиотерапевтические средства, могут увеличить риск развития диабета.

Сопутствующие заболевания: Некоторые сопутствующие проблемы со здоровьем, такие как гипертония, высокий уровень холестерина, апноэ во сне и воспалительные заболевания кишечника, также повышают риск развития диабета.

Стресс: Хронический стресс связан с повышенным уровнем кортизола, гормона, который может влиять на действие инсулина. Таким образом, длительное воздействие стресса может играть определенную роль в развитии диабета 2 типа.

Семейный анамнез: Наличие членов семьи, страдающих сахарным диабетом, увеличивает ваши шансы на развитие этого заболевания, потому что гены играют значительную роль в его возникновении.