Внезапная дрожь: Одним из первых признаков снижения уровня сахара в крови является внезапная дрожь. Это происходит потому, что низкий уровень глюкозы заставляет ваш организм выделять гормоны, которые вызывают мышечные сокращения, что приводит к тремору.

Головокружение: Когда вы испытываете приступы головокружения, сопровождающиеся помутнением зрения и спутанностью сознания, это может быть признаком того, что уровень сахара в вашей крови опустился ниже нормы. Эти симптомы часто ошибочно принимают за интоксикацию из-за их сходства с алкогольной интоксикацией.

Спутанность сознания и раздражительность: Высокий уровень сахара в крови может привести к спутанности сознания и раздражительности, но снижение уровня сахара в крови может усугубить ситуацию. Низкий уровень глюкозы влияет на работу мозга, вызывая спутанность сознания, возбуждение и даже судороги в тяжелых случаях.

Усталость и слабость: Хронически высокий уровень сахара в крови также может со временем привести к усталости и слабости. Однако, когда уровень сахара в крови быстро падает, это может усугубить эти ощущения, приводя к крайней усталости и недостатку энергии.

Тошнота и рвота: Расстройство желудка, включая тошноту, рвоту и потерю аппетита, может возникнуть, если уровень сахара в крови упадет слишком низко. Это происходит потому, что ваш желудок нуждается в глюкозе для правильной работы, поэтому, когда в нем недостаточно топлива (глюкозы), он может начать чувствовать тошноту.

Затуманенное зрение: Еще одним распространенным признаком низкого уровня сахара в крови является затуманенное зрение. Как упоминалось ранее, высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению ваших глаз, но быстрое падение уровня сахара в крови может еще больше усугубить эту проблему.

Учащенное сердцебиение: Учащенное сердцебиение иногда может сигнализировать о снижении уровня сахара в крови. Ваши надпочечники выделяют гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин, в ответ на низкий уровень сахара в крови, вызывая учащенное сердцебиение.

Потеря сознания: В тяжелых случаях, когда уровень сахара в крови резко и быстро падает, может произойти потеря сознания или обморок. Это происходит потому, что мозг не получает достаточно энергии от расщепления глюкозы для поддержания своих функций.

Головные боли: Некоторые люди могут испытывать головные боли, связанные с колебаниями уровня сахара в крови. Это не обязательно мигрень — они, как правило, более пульсирующие и локализуются на одной стороне головы. Обычно они вызваны либо высоким, либо низким уровнем сахара в крови.

Помните, что каждый человек испытывает различные признаки и симптомы в зависимости от его индивидуального состояния здоровья. Если вы заметили какие-либо необычные изменения в своем самочувствии, особенно связанные с приемом пищи или физической активностью, немедленно проконсультируйтесь со своим врачом. Раннее выявление и лечение гипергликемии может помочь предотвратить долгосрочные осложнения.