В последние годы потеря веса стала глобальной проблемой, поскольку показатели ожирения продолжают расти. Вместе с этим поставляется множество пищевых добавок, обещающих быстрые и эффективные результаты. Две такие таблетки, которые привлекают к себе внимание, - это Форметин и Метформин. Но какой из них лучше? Давайте углубимся в их ингредиенты, механизмы действия, побочные эффекты и клинические испытания, чтобы выяснить это.

Форметин

Во-первых, давайте посмотрим на Форметин. Этот продукт содержит смесь натуральных веществ, включая кофеин, экстракт зеленого чая, гарцинию камбоджийскую, полиникотинат хрома и конъюгированную линолевую кислоту (CLA). Он ускоряет обмен веществ, подавляет аппетит, повышает уровень энергии и балансирует уровень сахара в крови. Однако существует не так много научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Метформин

С другой стороны, метформин - это отпускаемый по рецепту препарат, обычно используемый при лечении сахарного диабета 2 типа. Он относится к классу препаратов, известных как бигуаниды, которые повышают чувствительность к инсулину, снижают выработку глюкозы печенью и усиливают всасывание глюкозы в кишечнике. Недавние исследования показывают, что он также может способствовать снижению веса, если принимать его наряду с изменениями образа жизни, такими как физические упражнения и ограничение калорий.

Для сравнения, метформин более перспективен благодаря своей прочной основе в медицинских исследованиях. Хотя оба препарата направлены на снижение веса сходными путями – повышением метаболизма и сокращением потребления пищи, – метформин обладает ощутимыми преимуществами, подтвержденными значительными клиническими данными.

Побочные эффекты и клинические испытания

Как форметин, так и метформин могут вызывать определенные побочные реакции. К ним относятся тошнота, рвота, боль в животе, вздутие живота, головная боль, усталость, диарея, запор, изжога, метеоризм, несварение желудка и дискомфорт в желудке при приеме Форметина; в то время как наиболее распространенными симптомами, связанными с приемом метформина, являются расстройство желудка, диарея, газы и гипогликемия (низкий уровень сахара в крови).

Когда дело доходит до клинических испытаний, только метформин прошел тщательное тестирование. Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, показало, что пациенты с избыточным весом, принимавшие метформин наряду с изменением образа жизни, потеряли значительно больше веса, чем те, кто не принимал препарат. Другое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, показало, что у лиц, принимавших метформин, наблюдалось большее снижение массы тела и окружности талии по сравнению с теми, кто получал плацебо.

Заключение

Хотя форметин может показаться привлекательным благодаря своему натуральному составу, ему не хватает достаточной научной поддержки. Напротив, Метформин прочно обосновался в медицине и имеет положительные результаты клинических испытаний. Поэтому, основываясь на имеющейся информации, мы рекомендуем остановить свой выбор на метформине, если вы серьезно настроены похудеть.