Введение

Сахарный диабет 2 типа - это хроническое заболевание, которым страдают миллионы людей во всем мире. Это приводит к высокому уровню сахара в крови, потому что организм не может должным образом перерабатывать глюкозу, которая служит топливом для клеток. Это заболевание, также известное как диабет у взрослых, поражает более 346 миллионов человек во всем мире и составляет около 90% всех диагностированных случаев диабета (Международная диабетическая федерация, 2018). Распространенность сахарного диабета 2 типа продолжает расти из-за таких факторов, как растущий уровень ожирения и старение населения.

Понимание диабета 2 типа

У здоровых людей инсулин - гормон, вырабатываемый бета–клетками поджелудочной железы, - помогает регулировать уровень сахара в крови. У пациентов с сахарным диабетом 2 типа эти клетки становятся устойчивыми к воздействию инсулина, что приводит к аномально высокому уровню глюкозы в крови. Со временем это может привести к серьезным осложнениям, включая болезни сердца, инсульт, почечную недостаточность, слепоту, ампутацию и повреждение нервов (Американская диабетическая ассоциация, 2017). Изменения в образе жизни, такие как регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, играют решающую роль в лечении этого состояния. Однако большинству людей с сахарным диабетом 2 типа потребуется пожизненное медикаментозное лечение и/или инсулинотерапия.

Факторы риска и симптомы

В то время как генетические факторы способствуют развитию диабета 2 типа, также были выявлены многочисленные воздействия окружающей среды. К ним относятся возраст, семейный анамнез диабета, избыточный вес или ожирение, гиподинамия, определенные этнические группы (такие как коренные американцы, афроамериканцы, испаноязычные/латиноамериканки- выходцы с Тихоокеанских островов) и гестационный диабет в анамнезе (CDC, 2015). Ранние симптомы могут быть едва заметными и включать повышенную жажду, частое мочеиспускание, усталость, помутнение зрения и необъяснимую потерю веса. По мере прогрессирования заболевания могут появляться дополнительные признаки, такие как медленно заживающие раны, рецидивирующие вагинальные дрожжевые инфекции и кожные язвы.

Варианты лечения

Планы лечения разрабатываются индивидуально для каждого человека в зависимости от его конкретных потребностей. Как правило, они включают поддержание здорового питания, регулярные физические упражнения, контроль уровня сахара в крови, прием предписанных лекарств и посещение регулярных осмотров. Для некоторых, особенно тех, у кого избыточный вес, потеря всего 5-10 процентов от общей массы тела может существенно повлиять на контроль уровня сахара в крови (клиника Майо, 2017). Инсулинотерапия может быть необходима, если одних изменений образа жизни недостаточно. Запущенные стадии заболевания могут потребовать госпитализации для проведения интенсивной терапии.

Стратегии профилактики

Профилактика сахарного диабета 2 типа требует устранения поддающихся модификации факторов риска. Поддержание здорового веса с помощью сбалансированного питания и регулярных физических упражнений остается первостепенным. Регулярные обследования на преддиабет, особенно среди лиц с высоким риском, могли бы выявить лиц, которым были бы полезны ранние вмешательства, направленные на предотвращение прогрессирования до полномасштабного диабета (Национальный институт диабета и заболеваний органов пищеварения и почек [NIDDK], 2014).

Заключение

Несмотря на свою распространенность, сахарный диабет 2 типа в значительной степени поддается профилактике и лечению. Благодаря достижениям в медицине и постоянным усилиям по повышению осведомленности мы можем надеяться на улучшение результатов и качества жизни тех, кто страдает от этого изнурительного заболевания.