Введение

Инсулин - это гормон, который регулирует уровень сахара в крови в нашем организме. Это помогает глюкозе из пищи поступать в клетки, где она используется для получения энергии. Пациенты с сахарным диабетом 2 типа часто нуждаются в инсулинотерапии, потому что их организм не вырабатывает достаточного количества инсулина или должным образом реагирует на вырабатываемый ими инсулин. Доза инсулина, назначенная вашим врачом, зависит от различных факторов, таких как возраст, вес, рост, пол, тип диабета, режим питания, уровень физической активности и т.д. Эта статья расскажет вам о том, как рассчитать правильную дозу инсулина для приема пищи.

Понимание базальной скорости (BRS) и болюсных доз (BD)

Прежде чем мы углубимся в вычисление BD, давайте сначала разберемся с BR и BD. Базальная норма относится к количеству инсулина, необходимому для поддержания нормального уровня сахара в крови, когда пища не употреблялась в течение ночи или, по крайней мере, 8 часов перед тестированием. С другой стороны, болюсные дозы - это те, которые принимаются сразу после начала приема пищи или перекуса. Они помогают компенсировать немедленное повышение уровня сахара в крови, вызванное перевариванием углеводов.

Формулы, Используемые Для Расчета Базальной Скорости Введения И Болюсных Доз

В Интернете доступно несколько формул, но здесь мы упростили их:

  • Базальная норма = Общее суточное потребление / 24

  • Болюсная доза = Углевод на прием пищи * Инсулин на углевод

Примечание: "Общее суточное потребление" означает общее потребление калорий, включая углеводы, белки, жиры и т.д., которое обычно колеблется в пределах 1500-2000 калорий в день в зависимости от потребностей человека. Кроме того, "количество углеводов в одном приеме пищи" означает количество граммов углеводов, содержащихся в каждом приеме пищи или перекусе.

Шаги для расчета Вашего Базального уровня

  • Определите свою общую суточную норму потребления (TDI). Вы можете найти эту информацию на этикетке вашего продукта питания или обратившись к своему лечащему врачу.

  • Разделите свой индекс массы тела на 24, чтобы получить базальную норму в единицах инсулина в день.

Шаги для расчета Вашей болюсной дозы

  • Оцените количество углеводов в вашем следующем приеме пищи или перекусе, используя метод подсчета углеводов, если это возможно.

  • Умножьте это расчетное количество углеводов на количество инсулина в расчете на углевод, указанное вашим врачом, чтобы определить размер вашей болюсной дозы.

Корректировка в Зависимости От Уровня Сахара В Крови

Важно помнить, что эти показатели должны корректироваться в зависимости от уровня сахара в крови. Если уровень сахара в вашей крови постоянно высок, вам может потребоваться больше инсулина, чем предполагают эти расчеты. И наоборот, если уровень сахара в крови у вас слишком низкий, вам может потребоваться меньше инсулина. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в режим приема инсулина.

Результаты мониторинга

Наконец, ключевым моментом является регулярный мониторинг ваших результатов. Следите за показателями уровня сахара в крови как до, так и после приема пищи, а также делайте заметки о том, что вы ели, когда принимали инсулин и в каком количестве. Это позволит вам увидеть закономерности и определить области, в которых могут потребоваться корректировки.

Помните, что путь каждого человека с диабетом уникален. То, что лучше всего работает для одного человека, может не сработать так же хорошо для другого. Поэтому всегда следуйте инструкциям вашего лечащего врача при лечении вашего диабета.