Введение

Расторопша молочная (Silybum marianum), также известная как марианский чертополох или чертополох Святой Марии, использовалась в фитотерапии с древних времен. Он произрастает в средиземноморских странах, таких как Греция и Италия, но в настоящее время растет по всему миру благодаря своей популярности в традиционной медицине. Активным ингредиентом расторопши является силимарин, который состоит из флавонолигнанов, включая силибин, силидриан и другие. Эти соединения ответственны за большинство полезных эффектов, приписываемых этому растению.[1]

Научные данные о применении расторопши при сахарном диабете 2 типа

Исследования показывают, что силибинин, один из основных компонентов, содержащихся в семенах расторопши, может иметь потенциальную пользу при лечении диабета 2 типа. В рандомизированном контролируемом исследовании с участием 73 пациентов с недавно диагностированным сахарным диабетом 2 типа те, кто ежедневно принимал силибинин в дозе 480 мг, показали значительное улучшение уровня глюкозы в крови натощак по сравнению с плацебо через три месяца.[2] Другое исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что прием добавок с силимарином улучшал гликемический контроль у пациентов с сахарным диабетом 2 типа в течение шести месяцев.[3]

Более того, исследования на животных показывают, что силимарин может защищать бета-клетки поджелудочной железы от повреждений, вызванных высоким уровнем сахара в крови, тем самым играя определенную роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови.[4][5] Кроме того, это, по-видимому, повышает чувствительность к инсулину и уменьшает окислительный стресс, потенциально помогая справиться с симптомами, связанными с диабетом.[6]

Однако, хотя эти результаты указывают на многообещающие возможности, необходимы более масштабные испытания на людях, чтобы подтвердить эти предварительные результаты, прежде чем можно будет сделать какие-либо твердые выводы.

Потенциальные преимущества использования расторопши при сахарном диабете 2 типа

Помимо повышения уровня глюкозы в крови, расторопша может принести и другие преимущества для здоровья людей с сахарным диабетом 2 типа. Его антиоксидантные свойства могут помочь снизить риск долгосрочных осложнений, таких как болезни сердца и повреждение нервов. Кроме того, противовоспалительный эффект расторопши может облегчить некоторые болезненные симптомы, часто испытываемые диабетиками.[7]

Соображения безопасности при использовании расторопши при сахарном диабете 2 типа

Несмотря на его потенциальную пользу, все еще существуют некоторые проблемы с безопасностью, связанные с использованием расторопши для лечения диабета 2 типа. Из-за ограниченности исследований мало что известно о том, как он взаимодействует с другими лекарствами, обычно используемыми при лечении диабета, особенно с инсулином. Поэтому следует соблюдать осторожность при сочетании расторопши с предписанными методами лечения. Кроме того, поскольку силимарин медленно расщепляется организмом, более высокие дозы могут накапливаться в организме с течением времени, что приводит к побочным реакциям.[8]

В заключение, хотя ранние данные свидетельствуют о том, что расторопша многообещающая в качестве дополнительной терапии сахарного диабета 2 типа, необходимы более тщательные клинические испытания, чтобы полностью понять ее эффективность и профиль безопасности. До тех пор люди, рассматривающие возможность использования расторопши, должны сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом, особенно если они уже принимают другие лекарства от диабета.